Podcast Senne Bonnaerens - CEO Ontracx

50% van de lopers krijgt jaarlijks een loopblessure!

Da's gigantisch veel.

70% van deze loopblessures zijn bovendien overbelastingsletsels.

Maar hoe weet je nu of je je lichaam aan het overbelasten bent?

Ontdek in de podcast met Bonnaerens Senne, PhD in biomechanica en CEO van OnTracx, hoe het meten van loopbelasting de sleutel is tot het voorkomen van loopblessures.

Je leert:
Wat is belasting?
Waarom krijgen lopers zoveel blessures?
Hoe kunnen we belasting meten?
Welke schoenen zorgen voor minder belasting?
Welke loopondergrond zorgt voor minder belasting?
Welke looptechniek zorgt voor minder belasting?

En nog veel meer!

Enjoy!

Merci, Senne, om voor een tweede keer langs te komen!